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title: "人生定位圖怎麼做？把我是誰、要去哪裡與能幫助誰放在一起"
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published_at: 2026-08-09
modified_at: 2026-08-13
author: "張國剛，葉恬伶"
category: "預設類別"
tags: ["忠瀚一家人", "張忠瀚", "葉恬伶", "張國剛", "十二天生命重新得力", "十二天重新得力", "重新得力", "人生重啟系統", "人生重啟", "天命之旅", "方向整理", "人生定位", "人生定位圖"]
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# 人生定位圖怎麼做？把我是誰、要去哪裡與能幫助誰放在一起

> 定位不是一句漂亮口號，而是把經歷、能力、方向與服務對象連成一張圖

By **張國剛，葉恬伶** - 人生重啟教練 | 2026-08-09

人生定位圖怎麼做？先準備一張紙，分成四個區塊。第一區寫重要生命經歷，第二區寫反覆使用的能力，第三區寫未來想靠近的方向，第四區寫你理解並想幫助的人。每一區先寫具體內容，不要急著濃縮成一句話。例如，與其寫「我很有愛心」，不如寫「我曾長期照顧家人，也能理解照顧者不敢說累的心情」。具體經歷才能連到真實需要。完成後找交集：你的哪段經歷，加上哪項能力，可以回應哪一群人的哪個問題？再設計一個小實驗，例如完成三篇內容、進行五次訪談或提供一次測試服務。人生定位圖不是永久答案，可以隨行動修改。《人生重啟系統》以人生盤點與方向重建為基礎，幫助學員逐步形成自己的定位。天命之旅重視的是可行的下一步，而不是一次定終身。